Fånga det väsentliga

Bakgrund
Efter att länge ha letat efter det bästa digitala systemet för att göra snabba anteckningar, kom jag fram till att väldigt lite har med själva verktyget att göra. Hur bra systemet än är, så blir resultatet inte bättre än den metod man använder för att skapa och ha nytta av sina anteckningar.

Metod
Frestmind är min metod för informationshantering, som jag jobbat fram under flera årtionden. Den har utvecklats från att vara ett sätt att göra snabba anteckningar, till att omfatta hela vägen från att fånga viktig information till att ha riktig nytta av den. Oavsett om det handlar om anteckningar, att göra listor, bilder eller andra digitala dokument.

Resultat
Varför ska man ha en metod för informationshantering? För mig är det ett naturligt sätt för att avlasta hjärnan, så att den får tid och plats för annat. Resultatet för mig är mindre stress, en känsla av kontroll och mer närvaro i nuet. Därför är jag inte rädd för att påstå att en metod som fungerar för dig, kan vara din nyckel till ett enklare och bättre liv!

Låter det spännande?
Hör gärna av dig, så diskuterar vi hur jag kan hjälpa dig eller din organisation!

Fredrik Stark
capture@frestmind.com
https://www.linkedin.com/in/fredrikstark/


PS
Visste du förresten att Frest inte bara är mina initialer, utan också är Isländska och betyder frist eller deadline? Frestmind kan fritt översättas till tidsbegränsat minne och syftar på att det är viktigt att fånga det väsentliga i nuet.